마운자로 10일차 기록

저번주 금요일 오후 6시 한번 더 배에 맞음.

 

 

아침에 세븐일레븐에서 355~380kcal 짜리 김밥 한줄 사먹음.

 

(원래 500kcal짜리 김밥 + 350kcal짜리 라면 한개)

 

 

 

점심 그냥 회사밥 적당히......

 

 

저녁 구운계란 1개 + 단백질쉐이크 30g 

 

 

 

현재 100.8kg -> 94.8kg

 

목표체중 75kg

 

 

 

식욕감퇴는 아주 큰 드라마틱한 효과는 모르겠음.

 

어제 밤에도 

 

콰삭킹에 소맥 먹고싶은거 겨우 참음.

 

 

 

이번달까지 2.5mg 마운자로 맞고

 

다음달부터는 5.0mg 마운자로로 처방받아 맞아봐야겠음.

 

 

 

구토, 오심, 오한, 등통증, 배통증, 탈모

 

없음.