기수들의 여름나기...레이싱-보양식으로 거위 사냥 OK!

"체력-스트레스 관리 OK!"

　폭염 속에 경주로를 질주하다 보면 사람도 말도 지치게 마련이다.

　기수들은 경주에서 체력 부족으로 낭패를 당하지 않기 위해 저마다 건강관리를 하고 있다. 부산경남 경마장 기수들의 여름나기도 가지가지 이다.

검수 중이거나 숨김 처리된 미디어입니다. ◇ 유현명 기수가 스포츠카에 오르고 있다.

　▲ 온몸으로 느끼는 짜릿한 스포츠카

　유현명 기수는 대표적인 스포츠카 마니아다. 어릴 때부터 자동차를 좋아해 중-고교 시절엔 유명 자동차 장난감을 모으면서 각종 유명차에 대해 줄줄이 꿸 정도의 전문가 수준이 됐다. BMW M3 스포츠카를 보유하고 있는데 쉬는 날에는 레이싱으로 업무에서 쌓인 스트레스를 날려버린다.

　한상규 조성곤 기수도 유현명 기수와 함께 레이싱을 즐기며 여름을 보내고 있다.

검수 중이거나 숨김 처리된 미디어입니다. ◇ 김어수 기수가 헬스로 체력을 단련하고 있다.

　▲ 헬스로 건강 챙기기

　김어수 기수는 헬스로 한여름을 이기고 있다. "규칙적인 운동은 몸도 건강하게 할 뿐만 아니라 하루의 스트레스를 해소 할수 있어 좋다"며 하루도 거르지 않는다. 김어수는 헬스가 끝나면 교외로 나가 수상스키를 타고 물보라를 가르며 더위를 날려버리고 체력도 보강한단다.

　▲ 보양식으로 몸보신

　박진희 기수는 체력 유지가 힘들 때면 보신탕을 즐겨 먹는다. 단백질이 풍부한 보신탕은 몸이 허해지기 쉬운 여름철에 속을 따뜻하게 해줘 더위를 이길 수 있다는 것이다.

　최근 좋은 성적을 보여주고 있는 김태경 기수는 특이한 식이요법으로 여름을 난다. 곡물을 갈아 물이나 우유에 타서 먹거나 꿀이나 과일과 함께 간식으로 먹으며 지낸다.

　이외에도 많은 기수들이 산삼 녹용 등 보약으로 여름을 이겨내고 있다.

　▲ 여름에는 잠이 최고

　새벽 조교로 인해 항상 잠이 부족한 생활 특성상 평소 잠을 충분히 보충해 두는 것도 체력 단련에 큰 영향을 미친다고.

　일부 기수들은 조교가 끝나면 샤워를 하고 한숨 푹 자면서 체력을 보강하고 있으며 컨디션이 나쁠 때면 두문불출하고 이틀 정도 내리 자는 기수도 있다.